စြံပလြံသီး မ်ားမ်ားစားျခင္းသည္ က်န္းမာေရးကို မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳနိုင္

 (၁) စြံပလြံသီးသည္ ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို မ်ားစြာေလ်ာ့ခ် ေပးနိုင္သည့္ အျပင္ အဝလြန္သူမ်ားအတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ဓာတ္ကိုလည္း ၾကြယ္ဝေစပါတယ္။
(၂) ဗီတာမင္ B1, B2, B3 နွင့္ B5 တို႔ၾကြယ္ဝေစသည့္ အျပင္ ပရိုတိမ္းဓာတ္ကိုလည္း ၾကြယ္ဝေစတယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။

(၃) စြံပလြံသီးသည္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္ေသာ စြမ္းအင္ကိုလည္း ေပးပါတယ္။ ႏြားနုိ႔နွင့္ တြဲေသာက္ေပးပါ။
(၄) စြံပလြံသီးသည္ အာရံုေၾကာမ်ားအတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ပါတယ္။
(၅) သြားမ်ား ေဆြးေျမ႔ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။
(၆) စြံပလြံသီးကို ေရျဖင့္ ေသာက္ေပးပါက ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္။
(၇) စြံပလြံသီးသည္ ၾကြက္သားမ်ားကို သန္မာေစနိုင္တဲ့အျပင္ ခႏၵာကိုယ္ သြယ္လ်ေစခ်င္သူတို႔ အတြက္ စားသင့္ပါတယ္။
(၈) အရက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ေရာဂါ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ျဖစ္ေသာ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္။
(၉) အျမင္အာရံုကိုလည္း ၾကည္လင္ေစပါတယ္။

ေက်ာ္လင္းနိုင္(ရိုးရာေလး)

Read More