အသက္ႀကီးျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္၍ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အေၾကာက္ဆုံး အရာ ငါးမ်ိဳး

ကမာၻေပၚမွာရွိတဲ့ အမ်ဳိးသမီး အမ်ားစုဟာ အမ်ဳိးသားေတြထက္ ပိုၿပီး အသက္ႀကီးမွာကို ေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကပါတယ္။  အမ်ဳိးသမီးေတြ အေနနဲ႔ ဘယ္လို အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ အသက္ႀကီးမွာကို ပိုမို ေၾကာက္ရြံ႕တယ္ ဆိုတာကို သိႏိုင္ဖို႔ အသက္ႀကီးတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ဳိးသမီးေတြ အဓိက ေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကတဲ့ အေၾကာင္းေတြကို ေလ့လာမႈေတြက ေအာက္ပါအတိုင္း ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

 ၁) ဆြဲေဆာင္မႈ မရွိေတာ့မွာ ေၾကာက္တယ္

မ်က္ႏွာေပၚမွာ အေရးေၾကာင္းေတြ ေပၚလာမွာ၊ ဆံပင္ေတြ ျဖဴလာမွာ၊ ဗိုက္ႀကီးပူတာ ေလ်ာ့မသြားေတာ့မွာ၊  အသားအေရ ေျခာက္ေသြ႕သြားမွာ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျမင့္တက္လာမွာ ... စတာေတြကို စိုးရြံ႕ေနတာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီး အမ်ားစုဟာ အသက္ ႀကီးလာမွာကို ေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလို အသက္ႀကီးတာနဲ႔ အတူတြဲၿပီး ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈေတြဟာ ဆြဲေဆာင္မႈကိုလည္း ေလ်ာ့ပါးသြားေစႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ အမ်ဳိးသမီးေတြကေတာ့ နားမၾကားတာေၾကာင့္ နားအကူ ကိရိယာ တပ္ရမွာ၊ လမ္းေလွ်ာက္တုတ္အကူ ေဆာင္ရမွာ၊ မသြားႏိုင္ မလာႏိုင္ ျဖစ္လာေတာ့မွာ . . စတာေတြကိုပါ ေၾကာက္ရြံ႕တာေၾကာင့္ အသက္ႀကီးမွာကို စိုးရြံ႕ေနတတ္တာပါ။

ေၾကာက္ရြံ႕မႈ ကင္းေအာင္

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ တျခားသူေတြရဲ႕ အျမင္ကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ႐ုပ္နဲ႔ စိတ္ကို လွပ တင့္တယ္ေအာင္ ျပင္ဆင္ဖို႔က သင့္အေပၚမွာ အမ်ားႀကီး မူတည္ေနပါတယ္။ အိပ္ေရးဝဝ အိပ္တာ၊ အစားအေသာက္ကို က်န္းမာေရးနဲ႔အညီ စားတာ၊ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ၊ ရယ္ေမာတာနဲ႔ လူမႈေရး ဝင္ဆန႔္ေအာင္ ေနထိုင္တာေတြဟာ သင့္ကို အသက္ႀကီးလာေပမယ့္ တင့္တယ္ လွပေနေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၂) တစ္ေယာက္တည္း က်န္ခဲ့မွာကို ေၾကာက္တယ္

အိမ္ေထာင္ဖက္ ေသဆံုးတာဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ႕ ေၾကာက္ရြံ႕မႈမွာ ထိပ္တန္းက ပါဝင္ေနပါတယ္။ အိမ္ေထာင္ဖက္ ေသဆံုးၿပီး တစ္ေယာက္တည္း ကေလးေတြနဲ႔ က်န္ခဲ့တဲ့အခါ အထီးက်န္တဲ့ ေဝဒနာကို ရရွိတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ လူေတြနဲ႔ မဆက္ဆံဘဲ တစ္ေယာက္တည္း ေနရင္ ပိုၿပီး နာက်င္ရတတ္ပါတယ္။

ေၾကာက္ရြံ႕မႈ ကင္းေအာင္

တစ္ေယာက္တည္း က်န္ခဲ့ရင္ ဆိုတဲ့ အေတြးဟာ ဘဝကို ဆက္ေလွ်ာက္ဖို႔ ၾကမ္းတမ္း ခက္ခဲတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တတ္ႏိုင္သမွ် လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္း ေနထိုင္ကာ လူမႈေရး ဝင္ဆံ့ေအာင္ ႀကိဳးစားေပးပါ။

၃) ေငြေတြကို လုယက္မွာ ေၾကာက္တယ္

အမ်ဳိးသားေတြက အသက္ႀကီးလာေလေလ၊ စီးပြားေရး ေတာင့္တင္းၿပီး ေငြေၾကး ခ်မ္းသာလာေလေလ၊ လူေတြၾကား ဝင္ဆံ့ကာ လံုျခံဳမႈ ရွိေလေလပါပဲ။ အမ်ဳိးသမီးေေတြကေတာ့ ေငြေတြ ပိုခ်မ္းသာေလေလ၊ အနားကပ္လာတဲ့ သူေတြကို သံသယစိတ္နဲ႔ ေစာင့္ၾကည့္ရေလေလ ပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ တစ္ကိုယ္တည္း ေနသူေတြနဲ႔ မုဆိုးမေတြဟာ ေငြပံုေပၚမွာ ထိုင္ရင္း မိတ္ေဆြစစ္နဲ႔ အတုကို ခြဲျခားရ ခက္ခဲတတ္ပါတယ္။

ေၾကာက္ရြံ႕မႈ ကင္းေအာင္

ေငြေတြကို စနစ္တက် စီမံခန္႔ခြဲ ထိန္းသိမ္းတတ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ အဲဒီလို လုပ္ေဆာင္တတ္တဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ အသက္ ဘယ္ေလာက္ငယ္ငယ္ စိုးရြံ႕စိတ္ မရွိတတ္ၾကပါဘူး။

၄) ကင္ဆာျဖစ္မွာ ေၾကာက္တယ္

ကင္ဆာ အထူးသျဖင့္ ရင္သားကင္ဆာဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြ ျဖစ္မွာေၾကာက္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါ တစ္မ်ဳိးပါ။ ရင္သားကင္ဆာက အျဖစ္မ်ားေပမယ့္ အဆုတ္ကင္ဆာဟာ ရင္သားကင္ဆာထက္ အမ်ဳိးသမီး အမ်ားစုကို ေသဆံုးေစႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။

ေၾကာက္ရြံ႕မႈ ကင္းေအာင္

ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ရင္ ေသႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ အသိေၾကာင့္ ထိတ္လန္႔ေနၾကတာပါ။ တကယ္ေတာ့ ကင္ဆာေရာဂါ အမ်ားစုဟာ ေစာေစာသိရင္ ေစာေစာ ကုသ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။ ကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့ ဘဝ ေနထိုင္ စားေသာက္မႈ ပံုစံကို လိုက္နာတာ၊ ပံုမွန္ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈကို ခံယူတာေတြကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။

၅) တျခားသူအေပၚ မွီခိုေနရမွာ ေၾကာက္တယ္

မ်ဳိးသားေရာ အမ်ဳိးသမီးပါ သူတစ္ပါးအေပၚ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ျဖစ္ေနမွာကို စိုးရိမ္တတ္ၾကေၾကာင္း ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္အရ သိရပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြကေတာ့ သူတို႔ အသက္ႀကီးလာတဲ့ အခါမွာ အရြယ္ေရာက္ ကေလးေတြနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ မိသားစုဘဝကို အေႏွာင့္အယွက္ မျဖစ္လိုၾကပါဘူး။

ေၾကာက္ရြံ႕မႈ ကင္းေအာင္

ေရွ႕ေရးကို ႀကိဳေတြးထားပါ။ သူတစ္ပါးအတြက္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး မျဖစ္လိုတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ကိုယ့္က်န္းမာေရး အတြက္ပါ စုေဆာင္းထားပါ။ ေနထုိင္မယ့္ ေနရာအတြက္ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္ထားပါ။    
 ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)
 Ref: Good health posted on yatanarpon/news/article-11210
 http://www.facebook.com/pages/ေရႊၿမန္မာမ်ားအတြက္-ShweBeauty

Posted in: အလွအပေရးရာ