အသက္ငယ္ငယ္အရြယ္မွာ ဆံပင္ျဖဴျခင္းသည္ ကုိယ္တြင္း၌ လုိအပ္ေသာ အဟာရဓါတ္အားနည္းျခင္းေႀကာင့္ျဖစ္ပါသည္။
ထုိအဟာရဓါတ္ကုိ ျမန္မာ့ရုိးရာ စားစရာတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေသာ ထန္းလ်က္မွရရွိပါသည္။အခ်ိန္မတုိင္ခင္ အရြယ္ငယ္ငယ္မွာ ဆံပင္မ်ားျဖဴခဲ့ပါလ်င္ ထန္းလ်က္တစ္ေန ့တစ္ခဲ ပုံမွန္စားသုံးေပးျခင္း
ျဖင့္ တစ္လ နွစ္လ ႀကာေသာအခါ ဆံပင္ျဖဴမ်ားေရာ့နည္းလာျပီး ဆံပင္မ်ားျပန္လည္ နက္ေမွာင္လာပါမည္။
ဆံပင္မ်ား နက္ေမွာင္လာခဲ့ရင္လဲ ထန္းလ်က္စားျခင္းကုိရပ္တန္ ့မပစ္ပဲ တစ္ေန ့တစ္ခဲပုံမွန္ဆက္စားသင့္ပါ
သည္။
ခင္မင္ေလးစားစြာျဖင့္.............. ေမာင္ေနထြန္းလွိဳင္(ပုသိမ္)