၂. ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ႔က်ေစတယ္။
၃. အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို ေလွ်ာ႕ခ်ေပးတယ္။
၄. အရိုးအဆစ္ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားမႈ႕ကို ကာကြယ္ေပးတယ္။
၅. ေသြးဖိအားျမင္႔တက္မႈ႕ကို ေလွ်ာ႕ခ်ႏိုင္တယ္။
၆. အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါကို ကာကြယ္တယ္။
၇. အစာေၾကလြယ္ေစတယ္။
၈. ေရာဂါမ်ား၀င္ေရာက္မႈ႕ကို ကာကြယ္ေပးတယ္။
၉. စိတ္ဖိစီးမႈ႕မ်ားကို ေလွ်ာ႕ခ်ႏိုင္တယ္။
၁၀. သြားေတြ ပ်က္စီးမႈ႕ကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္တယ္။
သုတဘဏ္ fb
.jpg)