ငါးခုံးမ (သို.) မိမိႏွစ္သက္ရာ ငါးအေသးေလးေတြကို(၃၀ ) က်ပ္သားေလာက္ လတ္ဆတ္တာေရြး၀ယ္ယူပါ...။
လက္ညိွဳး ။လက္သန္းအရြယ္ငါးေပါက္ေလးေတ
ေခါင္းေတြၿဖဳတ္ၿပီး...ေရေဆး
ထမင္းကိုဟင္းရည္ေသာက္တစ္ပန္
ငါး ၊ ဆား ၊ႏွင့္ ထမင္းေပ်ာ့ေပ်ာ့တို.ကိုသမသြ
ပုလင္းၾကီးၾကီးတစ္လုံးမွာ သိပ္ထည့္ၿပီး..အခန္းအပူခ်ိန
ထားၿပီးရင္..လတ္ဆတ္တဲ့ငါးေလ
ငါးေလးခ်ဥ္ကို ၾကက္သြန္နီ ၊ ငရုတ္သီးစိမ္း. ၊ နံနံပင္ ၊ ေရွာက္ရြက္ ၊ ပင္စိမ္း၊
စသည့္မိမိၾကိဳက္ႏွစ္သက္ရာတိ
အစိမ္းသုတ္စားတာ..အရသာ..ထူး
ၾကိဳးစားၾကည့္ ၾကပါအုံး..။
